Офисная гимнастика: комплекс упражнений

Офисная гимнастика: комплекс упражнений Сидячая работа чревата ухудшением самочувствия, заболеваниями. Офисная гимнастика поможет избавиться от неприятных последствий такого образа жизни, не займет много времени. Чем опасен сидячий образ жизни Вред от отсутствия в течение рабочего дня без физической активности не компенсируют походы в спортзал или бассейн. Проведены десятки исследований в разных странах, которые доказывают пагубное … Читать далее Офисная гимнастика: комплекс упражнений