Чем отличается синбиотик от пробиотиков: сравнение эффективности и состава

Восстановление микрофлоры кишечника после антибиотиков или неправильного питания — распространённая проблема. Аптеки предлагают множество препаратов с похожими названиями, что затрудняет выбор эффективного средства.

Разобраться в фармакологии без специальной подготовки сложно, но необходимо для сохранения здоровья и бюджета. Важно понимать, чем отличается синбиотик от пробиотиков с точки зрения конечного результата. Давайте выясним, какая форма выпуска работает быстрее.

Изучаем состав и биологическую роль компонентов

Препараты для кишечника делятся на пробиотики, пребиотики и синбиотики. Пробиотики — это живые бактерии, такие как лакто- и бифидобактерии, улучшающие пищеварение и вытесняющие патогены, но они чувствительны к транспортировке и кислоте желудка.

Пребиотики — это неперевариваемые органические соединения, служащие пищей для полезных бактерий в кишечнике, такие как инулин, лактулоза и олигосахариды, стимулирующие рост собственной микрофлоры.

Синбиотик — препарат с пробиотиком и пребиотиком в одной капсуле. Он обеспечивает питание и поддержку для полезных бактерий, улучшая их колонизацию кишечника.

Оцениваем терапевтическую эффективность комбинации

Монопрепараты с живыми бактериями имеют низкую выживаемость из-за стресса и гибели до достижения толстой кишки. Добавление пребиотика защищает бактерии и облегчает их прохождение через ЖКТ.

Использование комбинированных форм (синбиотиков) дает ряд клинических преимуществ перед обычными пробиотиками:

• повышается выживаемость вводимых микроорганизмов в просвете кишечника;
• ускоряется процесс размножения полезной флоры за счет наличия стартового питания;
• стимулируется рост собственных, «родных» бактерий пациента;
• нормализуется уровень pH в толстой кишке благодаря метаболизму пребиотического компонента;
• сокращается длительность курса терапии.

Синергетический эффект ускоряет лечение дисбактериоза, уменьшая вздутие, диарею и запор. Бактерии сразу конкурируют с патогенной флорой, не тратя время на поиск питания.

Определяем стратегию выбора препарата

Выбор между пробиотиками и синбиотиками зависит от тяжести состояния и целей терапии. Пробиотики (монопрепараты) эффективны для профилактики и легкой коррекции нарушений, таких как смена климата или изменения в рационе, и стоят дешевле, но требуют длительного приема.

Синбиотики — препараты для восстановления микрофлоры, назначаемые при антибиотикотерапии, острых кишечных инфекциях, дисбиозе и атопическом дерматите. Обеспечивают поддержку и быстрое восстановление микробиома.

Даже самый дорогой синбиотик неэффективен при неправильном подборе штаммов или недостаточном титре бактерий. Изучите этикетку: количество КОЕ должно быть не менее миллиарда. Консультация с врачом обязательна для учета кислотности желудка и состояния ЖКТ.