ГЛИКЕМИЧЕСКИЙ ИНДЕКС МОЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ

Молочные продукты

Приведены данные калорийности на 100 грамм продукта
Наименование продукта Гликемический индекс Ккал
Молоко обезжиренное 27 31
Творог нежирный 30 88
Молоко соевое 30 40
Кефир нежирный 25 30
Йогурт 1,5% натуральный 35 47
Сыр тофу 15 73
Молоко натуральное 32 60
Творог 9% жирности 30 185
Йогурт фруктовый 52 105
Брынза 0 260
Сыр фета 56 243
Творожная масса 45 340
Сырники из творога 70 220
Сыр сулугуни 0 285
Сыр плавленный 57 323
Сыры твердые 0 360
Сливки 10% жирности 30 118
Сметана 20% жирности 56 204
Мороженое 70 218
Молоко сгущеное с сахаром 80 329
Adblock
detector

Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Компания не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте allslim.ru