ГЛИКЕМИЧЕСКИЙ ИНДЕКС ФАСТФУДА И ОРЕХОВ
Прочее
Приведены данные калорийности на 100 грамм продукта
| Наименование продукта | Гликемический индекс | Ккал |
|---|---|---|
| Белок одного яйца | 48 | 17 |
| Яйцо (1 шт) | 48 | 76 |
| Желток одного яйца | 50 | 59 |
| Грецкие орехи | 15 | 710 |
| Фундук | 15 | 706 |
| Миндаль | 25 | 648 |
| Фисташки | 15 | 577 |
| Арахис | 20 | 612 |
| Семечки подсолнуха | 8 | 572 |
| Семечки тыквенные | 25 | 600 |
| Кокосовый орех | 45 | 380 |
| Шоколад темный | 22 | 539 |
| Мед | 90 | 314 |
| Варенье | 70 | 271 |
| Шоколад молочный | 70 | 550 |
| Шоколадный батончики | 70 | 500 |
| Халва | 70 | 522 |
| Карамель, леденцы | 80 | 375 |
| Мармелад | 30 | 306 |
| Сахар | 70 | 374 |
| Попкорн | 85 | 480 |
| Шаверма в лаваше (1шт) | 70 | 628 |
| Гамбургер (1 шт) | 103 | 486 |
| Хотдог (1 шт) | 90 | 724 |