Травы для очищения организма: применение сборов
Опубликовано: 09.01.2019
Травы для очищения организма: применение сборов
Использование целебных растений – один из самых простых и эффективных методов чистки внутренних органов. Он помогает запустить процессы восстановления, оздоровления, обогатить организм витаминами и минералами. Травы выведут наружу скопившиеся шлаки, восстановят работу органов и тканей.
Когда требуется чистка травами
Используя сборы лекарственных растений, можно нормализовать работу всех органов и систем. Симптомами накопления токсинов становятся:
- вздутие живота;
- запоры;
- повышенное газообразование;
- тошнота;
- головные боли;
- изжога;
- аллергические высыпания на коже;
- повышенная кислотность желудка;
- изжога;
- нарушение стула;
- тяжесть в животе;
- кислая отрыжка;
- мигрень;
- рвота, тошнота;
- дерматиты, раздражения кожи;
- тревога, агрессивность.
Лекарственные травы имеют множество полезных свойств:
- выводят наружу шлаки, токсины;
- улучшают самочувствие;
- повышают настроение;
- нормализуют состояние кожи, волос, ногтей;
- восстанавливают силы, работоспособность;
- улучшают пищеварение, нормализуют стул, работу мочевыделительной системы;
- ускоряют кровообращение;
- восстанавливают поврежденные клетки всех органов и тканей;
- помогают похудеть до 4-5 кг за месяц.

Какие травы очищают организм
Растительную очистку организма полезно проводить каждые полгода. Для комбинированной процедуры подойдут сборы травы. Фитотерапия использует следующие:
- зверобой – усиливает отток мочи, снимает воспалительные заболевания;
- аир болотный – заживляет повреждения слизистых оболочек;
- алтей – нормализует работу легких;
- болотник— устраняет проблемы с мочеиспусканием;
- листья и почки березы – нормализуют работу желчевыводящих органов;
- валериана – успокаивает, выводит токсины;
- иван-чай – насыщает организм витаминами, улучшает метаболизм;
- золототысячник – стимулирует работу печени;
- календула – чистит сосуды и кровь, нормализует состояние желудка;
- крапива – ускоряет очистку почек, нормализует метаболизм;
- крушина – устраняет проблемы с работой кишечника;
- солодка – помогает при болезнях легких;
- семена льна – очищают желчные протоки;
- мята перечная – очищает и тонизирует сосуды, способствует оттоку желчи при ее застое;
- ромашка — устраняет изжогу, выводит соли тяжелых металлов;
- полынь – мочегонный эффект, ускоряет обмен веществ, устраняет паразитарные заражения;
- ревень – обладает послабляющим действием;
- рябина – улучшает аппетит, нормализует давление;
- сенна – ускоряет метаболизм, способствует похудению;
- сушеница – стимулирует аппетит, нормализует работу желудка;
- терн – устраняет запоры, чистит кишечник;
- тысячелистник – очищает сосуды, тонизирует их;
- хвощ – нормализует кислотность, выводит шлаки;
- фенхель – устраняет повышенное газообразование;
- чистотел – помогает при гельминтозе, чистит сосуды;
- земляника – устраняет проблемы с артериальным давлением;
- бессмертник – чистит сосуды, печень, почки.
Подготовка к очищению
Перед любой процедурой фитотерапии важно проконсультироваться с врачом. Самолечение опасно для здоровья. Для успешной чистки травами надо специально подготовиться:
- За 3-4 дня уменьшить нагрузку на организм, исключив соленую и острую еду из рациона.
- Добавить в меню овощи, фрукты, паровую пищу.
- Ежедневно употреблять злаковые каши: овсянку, гречку, манку; кисломолочные продукты.
- Стараться придерживаться вегетарианского питания. Это ускоряет процесс очистки.
- Отказаться от дрожжевого хлеба, пить не менее 2 л чистой воды в день.
- Приправлять блюда натуральными специями – чесноком, корицей, имбирем.

Правила применения трав
Полезно изучить рекомендации и отзывы по использованию трав, чтобы не навредить организму неправильно подобранными растениями. Правила применения:
- Лучше использовать сборы, а не конкретное растение. Комбинация полезных трав окажет комплексное воздействие на организм, избавит организм от нескольких проблем сразу.
- Желательно применять аптечные травы для очищения организма. Если травы заготавливаются самостоятельно, их надо вовремя срезать, использовать определенные части. Высушить сырье надо на солнце, хранить в холщовых мешочках в темном прохладном месте (но не холодильнике).
- За день до использования трав надо сделать очищающую клизму, протестировать растения на предмет аллергии (заварить в слабой концентрации, принять в небольшом количестве). Если побочных действий и аллергии не проявилось, можно приступать к процедуре чистки.
- Чаще принимают отвары или настои трав – по 100-200 мл за раз перед приемом пищи (за 15 минут). Если возникает тошнота, их пьют после еды. Запивать или разбавлять водой настои нельзя.
- Курс очищения длится по неделе для каждого органа – в среднем 1-1,5 месяца.
- Если во время чистки возникают побочные эффекты, от процедуры следует отказаться, при их усугублении обратиться за помощью к врачу.
- На время очищения надо отказаться от курения, употребления алкоголя, приема лекарств.
- Во время чистки полезно соблюдать легкую диету с отказом от рафинированной пищи, жареных блюд. Нужно питаться дробно, небольшими порциями, до 5-6 раз в день.
- Полезно заниматься спортом, больше двигаться, еженедельно посещать баню, сауну, проводить массажи.
Общая схема приготовления сборов выглядит так:
- смешать сухое сырье в указанных пропорциях;
- для настоя взять 2 ст. л., для отвара – 1 ст. л.;
- для настоя заварить 200 мл кипятка, оставить в термосе на 0,5-3 часа;
- для отвара залить стаканом кипятка, проварить 5-20 минут;
- после остывания напиток профильтровать, отжать жмых;
- ежедневно готовить с утра свежий настой или отвар на целый день, не использовать старые напитки.
Рецепты для очищения организма
Чтобы полностью почистить тело, надо использовать сборы из комплекса трав. Полезные рецепты:
- Смешать равные части зверобоя, ромашки, земляники, бессмертника, березовых почек и листьев. 2 ст. л. залить 500 мл кипятка, настаивать 35 минут, процедить, поделить на 3 части. 2 части принять утром натощак, третью – перед сном. Принимать 2,5 месяца.
- Настой из бессмертника, почек березы, цветков ромашки, зверобоя. Сделать отвар вышеуказанным способом, принимать неделю.
- Влить литр кипятка в 2 ст. л. корня лопуха, варить 10 минут. Добавить 2 ч. л. крапивы, варить 10 минут. Соединить с 2 ч. л. клевера, цветками бузины, мятой. Остудить, профильтровать, добавить немного меда. Первые 7 дней пить по 100 мл трижды в сутки за полчаса до еды, следующую неделю по 100 мл дважды в день, третью неделю – по 100 мл один раз в сутки.
- Залить 3 литрами воды по 2 ст. л. измельченного овса, листьев брусники, почек березы, оставить на сутки в темном месте. Влить литр кипятка в стакан плодов шиповника, добавит по 2 ст. л. травы спорыша, кукурузных рылец. Варить 15 минут, выдержать полчаса, профильтровать. Смешать обе жидкости, принимать за полчаса до еды по 50 мл в первый день, по 100 мл во второй, по 150 мл в третий и последующие. Курс чистки длится 10 суток. Повторять его можно через 2 недели.
Очищение кишечника травами
Очень полезным является чай для очищения организма от шлаков. Улучшить работу кишечника можно приемом растений со слабительным эффектом. Они выводят токсины, восстанавливают полезную микрофлору. Полезные рецепты:
- Смешать по 35 г тысячелистника, одуванчика, пустырник, по 5 г фенхеля, пижмы, крушины. Залить 2 ст. л. 500 мл кипятка, выдерживать полчаса, принимать трижды в сутки до еды.
- Смешать по 35 г мяты, ромашки, зверобоя, подорожника, по 5 г полыни, кассии, укропа, чистотела. Залить 2 ст. л. литром кипятка, выдерживать 40 минут. Употреблять по 100 мл трижды в сутки.
- Соединить по 10 г бессмертника, крушины, березы, по 5 г фенхеля и укропа, 40 г шиповника. Залить 2 ст. л. 500 мл воды, проварить 20 минут. Употреблять по 100 мл трижды в сутки натощак.
- Смешать по 2 части корней алтея, имбиря, по 1 части семян льна, корней лопуха и одуванчика, листьев мяты, горечавки. Влить 500 мл кипятка, принимать по 100 мл трижды в сутки.

Очистка печени
Применяя травы для чистки желчного пузыря и печени, можно избавиться от болей в правом боку, горького привкуса во рту, кровоточивости десен, серого налета на языке, отрыжки тухлым яйцом. Растения выводят токсины, обладают желчегонными свойствами. Полезные рецепты:
- Соединить 3 части кукурузных рылец, по 2 части календулы, спорыша и морозника. 1 часть корней хвоща. Пить настой по 100 мл трижды в сутки.
- 1 ст. л. смеси из равных количеств тмина, почек березы, полыни, зверобоя, кукурузных рылец, календулы, рябины залить 200 мл воды, настаивать час, принимать за полчаса до еды курсом 10 дней.
- Соединить 50 г кукурузных рылец, по 10 г укропа, крушины, кориандра, по 30 г мелиссы, льна, зверобоя, бузины. Залить кипятком, принимать настой по 100 мл дважды в сутки натощак.
- Смешать по 10 г фенхеля и чистотела, по 50 г мяты, тысячелистника, бессмертника. Влить стакан кипятка 1 ст. л. смеси, томить полчаса, пить утром и вечером натощак.
Рецепты для почек
Показаниями к чистке почек становятся недержание мочи, цистит, песок или камни в органах, боль при мочеиспускании, отеки. Для очищения используются мочегонные и противомикробные травы, уменьшающие выраженность воспалительных процессов. Рецепты приготовления:
- Соединить равные части пустырника, березовых почек, кукурузных рылец, толокнянки, спорыша, хвоща. Заварить настой, пить по 50 мл дважды в сутки.
- Соединить равные количества брусники, листьев березы, крапивы, морозника, душицы, фиалки трехцветной, мать-и-мачехи, малины, толокнянки, фенхеля, бузины, можжевельника. Заварить чай, приправить медом, пить в течение дня в любом количестве.
- В 100 г хвоща влить литром кипятка, выдержать полчаса, употреблять по 100 мл до еды 3-4 раза в сутки.
- Смешать по 50 г медвежьего ушка, брусники, зверобоя, по 10 г петрушки, чистотела. В 10 г смеси влить стакан воды, варить 15 минут, принимать по 75 мл трижды в сутки.
Очистка от гельминтов
Сбор трав для очищения организма может помочь избавиться и от глистов. Для этого применяют противомикробные растений с горьким вкусом. Рецепты приготовления:
- В 30 г полыни влить 300 мл кипятка, выдержать полчаса. Пить по 30 мл трижды в день.
- 20 г бессмертника залить 800 г кипящей воды, выдержать 12 часов, пить по 100 мл натощак.
- В 5 г чистотела влить 200 мл воды, варить 15 минут. После фильтрации принимать по 50 г три дня подряд.
- 1 ст. л. цветков пижмы залить 200 мл кипятка, оставить настаиваться 5 часов. Принимать по стакану утром натощак курсом 10 дней.
Рецепты для сосудов
Чистка сосудов понизит концентрацию вредного холестерина в крови, станет профилактикой развития атеросклероза. Рецепты приготовления:
- Смешать по 1 ч. л. ромашки, березовых почек, тысячелистника, бессмертника. В 1 ст .л. смеси влить 500 мл кипятка, выдерживать 20 минут. Выпить половину состава на ночь, остаток – утром за 20 минут до завтрака. Курс длится 2 недели.
- В 1 ч. л. сухих цветков клевера влить 200 мл кипятка, 5 минут варить на водяной бане, выдержать 40 минут. Употреблять по 1 ст. л. 4-5 раз в сутки за полчаса до еды курсом 21 день. Через неделю повторить. Лечение составляет 3 курса.
- 5 ст. л. хвои пихты, ели и сосны соединить с 2 ст. л. луковой шелухи и плодов шиповника, к ним влить 700 мл кипятка, прокипятить 10 минут. Принимать по литру в сутки месячным курсом.
- В 1 ст. л. пол-палы влить 200 мл кипятка, продержать 10 минут. Употреблять по чайной ложке 2 раза в день курсом 14-21 суток.

Сборы для очищения крови
Показания для очищения крови – аллергия, алкоголизм, гепатит, замедленный метаболизм, лишний вес, интоксикация, кожные заболевания. Для этого используют такие рецепты:
- Смешать равные пропорции листьев крапивы, малины, березы, цветков бузины, ноготков. Сделать отвар, принимать дважды в сутки по 100 мл.
- Смешать по 1 части плодов аниса, листьев мать-и-мачехи, дягиля, по 2 части цветков просвирняка, листьев тимьяна, корней алтея, 5 частей корней солодки. Сделать настой, пить по 100 мл дважды в сутки.
- Соединить равные количества девясила, солодки, пустырника, листьев березы. Сделать отвар, пить по утрам за полчаса до еды по 50 мл.
- Соединить по 20 г календулы, александрийского листа, корня лукреции, по 30 г цветков бузины, корня крушины, по 40 г мелиссы и зверобоя. Сделать отвар из 1 ст. л. смеси и 50 мл кипятка, проварить 3 минуты. Принимать до еды, трижды в сутки.
Побочные эффекты
Травяной сбор для очищения организма часто может вызвать развитие негативных симптомов. Побочными реакциями являются:
- слабость;
- головокружение;
- тошнота;
- аллергические реакции;
- выделения из носа;
- чихание;
- слезоточивость;
- зуд, сыпь на коже;
- боль, дискомфорт в животе;
- диарея;
- вялость, сонливость, снижение работоспособности;
- раздражительность, нервозность, возбудимость;
- проблемы со сном;
- кишечные расстройства;
- скачки давления;
- нарушение водно-солевого баланса;
- повышенный диурез.
Побочные эффекты носят кратковременный характер, выражены неярко, быстро проходят. Если головокружение грозит обмороком, а кишечные расстройства – длительной диареей, надо обратиться к врачу за помощью.

Противопоказания
Очищающие травы для организма подходят не всем. Их с осторожностью применяют при обострениях туберкулеза, болезнях желчевыводящих протоков, в детском возрасте. Противопоказаниями являются:
- вирусные, респираторные болезни;
- беременность, лактация;
- обострения хронических заболеваний;
- аденома простаты;
- индивидуальная непереносимость компонентов сборов;
- крупные камни в почках или желчевыводящих протоках;
- лихорадка;
- онкология;
- повышенное давление;
- сахарный диабет;
- психические расстройства;
- серьезные заболевания почек, печени, сердца;
- простуда;
- вирусные патологии.