Масло черного тмина: как принимать с пользой и противопоказания

Черный тмин или калонджи – небольшое однолетнее растение из семейства лютиковых, которое растет преимущественно в Азии. Из его семян получают тминное масло, имеющее янтарный цвет. Продукт используют для приготовления напитков, различных блюд, выпечки. Благодаря уникальным свойствам народные целители и врачи применяют вытяжку из семян для лечения многих заболеваний.

Характеристика

Масляный экстракт содержит в составе полезные вещества:

  • Растительные белки, витамины группы B, фолаты.
  • Минералы: кальций, железо, цинк и фосфор.
  • Органические кислоты: миристиновую, пальмитиновую, олеиновую, линолевую, арахидоновую.
  • Тимохинон. Вещество помогает бороться с опухолями и воспалениями, укрепляет иммунную систему.
  • Фитостеролы. Вещества снижают уровень вредного холестерина, имеют бактерицидные свойства, уничтожают золотистый стафилококк, который устойчив к антибиотикам.
Состав масла черного тмина

Оказываемое действие

Масло черного тмина положительно влияет на здоровье:

  • Уменьшает образование газов, вздутие живота благодаря ветрогонным свойствам.
  • Защищает сердце, нормализует уровень холестерина, кровяное давление.
  • Снижает веса при соблюдении низкокалорийной диеты.
  • Останавливает размножение клеток рака благодаря антиоксидантным свойствам.
  • Нормализует уровень сахара в крови, концентрацию инсулина, улучшает состояние при диабете.
  • Снижает риск осложнений при болезнях печени, почек.
  • Улучшает качество спермы, увеличивает подвижность сперматозоидов.
  • Уменьшает заложенность носа при рините, вызванном аллергией.
  • Облегчает дыхание при астме.
  • Уменьшает симптомы расстройства желудка.
  • Смягчает кожу, устраняет сухость, не допускает образования рубцов.
  • Активизирует обменные процессы.
  • Улучшает состояние ногтей, предотвращает их ломкость.
  • Уничтожает грибки, бактерии, вирусы, вызывающие инфекции.
  • Предупреждает выпадение волос, устраняет перхоть.
  • Сокращает частоту приступов при эпилепсии.
  • Лечит болезни кожи.
  • Улучшает память.
Польза масла черного тмина

Иммуностимулирующее

Антиоксиданты, жирные кислоты, витамины группы В, которые есть в составе продукта, поддерживают иммунную систему. Масло черного тмина стимулирует организм противостоять болезням, повышает его защитные силы. Продукт не вызывает развития реакций, при которых иммунитет воспринимает собственные клетки организма как чужие.

Противовоспалительное

В состав масляного экстракта входят витамин E и ненасыщенные жирные кислоты – соединения, которые обладают противовоспалительным действием. Продукт снимает боль при ангинах, опухших миндалинах, насморк, заложенность носа. Черное масло уменьшает симптомы ревматоидного артрита, снижает воспалительный процесс в суставах. Вытяжку из смян применяют при заболеваниях мочеполовой системы.

Слабительное

Тминное масло из черных семян содержит эфирные и жирные масла, которые помогают при запорах. Продукт восстанавливает перистальтику кишечника, оказывает мягкое слабительное воздействие, способствует похудению. Рекомендованная дозировка – 1 чайная ложка на 100 мл апельсинового сока, перед завтраком.

Антипсориатическое

Масло темного тмина используют для лечения кожных заболеваний – экземы, псориаза, дерматита, прыщей. При приеме внутрь продукт снимает воспаление, нормализует водный баланс, ускоряет восстановление эпидермиса. В разбавленном кокосовым или миндальным маслом виде средство используют наружно. Благодаря антисептическим, противовирусным свойствам оно ускоряет заживление кожных покровов.

Псориаз на коже

Желчегонное

Для нормальной работы организма важно, чтобы печень перерабатывала токсины, а желчный пузырь производил желчь. Функция органов может ухудшиться из-за приема лекарств, употребления алкоголя или воспалений. Черное масло тмина имеет желчегонное действие, предупреждает образование камней, ускоряет восстановление, останавливает повреждение печени.

Антипаразитарное

Масло темного тмина входит в рецепты народных средств от кишечных паразитов. Продукт используют для выведения из организма гельминтов. Эфирные масла в составе парализуют нервную систему, обмен веществ червей. Дубильные вещества разрушают внешнюю оболочку глистов.

Противораковое

По данным исследований масло черного замедляет рост клеток рака. Антиоксидантные свойства продукта уменьшают размеры опухоли, при этом не вызывают побочных эффектов. Ученые отметили, что соединение тимохинон способствует отмиранию раковых клеток в случае онкологии:

  • молочной, предстательной железы;
  • головного мозга;
  • крови (при лейкемии);
  • поджелудочной железы;
  • полости рта;
  • толстой кишки.
Масло черного тмина

Побочные эффекты

Вытяжка из семян полезна для организма в умеренных количествах. Чтобы исключить осложнения, не рекомендуют употреблять более двух чайных ложек масла в день. Случаи, когда нужно посоветоваться с врачом перед добавлением в рацион масляного экстракта семян калонджи:

  • Беременность и кормление грудью.
  • Сахарный диабет.
  • Низкое кровяное давление.
  • Нарушение свертываемости крови.
  • Применение лекарственных препаратов (возможна их несовместимость с продуктом).

Употребление масла семян черного тмина внутрь или наружное применение могут вызвать сыпь. Необходимо предварительно нанести его на небольшой участок кожи запястья, выдержать час, убедиться в отсутствии аллергии. Если назначена операция, прием продукта нужно прекратить минимум за две недели до проведения.

Чтобы избежать реакции раздражения, нужно избегать попадания продукта в глаза, нос, на другие слизистые оболочки.

Проглатывание масла черного тмина иногда становится причиной проблем с пищеварением – возникают расстройства желудка, запор и рвота. У некоторых людей продукт может вызвать судороги.

Длительное употребление в дозировке, характерной для пищевых продуктов, изучено мало.

Видео

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
Adblock
detector

Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Компания не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте allslim.ru